El arraigo es una de las principales vías para que los extranjeros en situación irregular puedan regularizar su situación en España. A través de esta figura legal, es posible obtener una autorización de residencia por circunstancias excepcionales cuando se cumplen determinados requisitos.
En este artículo te explicamos de forma clara qué es el arraigo sociolaboral, social y familiar, cuáles son sus requisitos en 2026, cómo solicitarlos y por qué es fundamental contar con asesoramiento jurídico especializado.
¿Qué es el arraigo en extranjería?
El arraigo es un tipo de autorización de residencia por circunstancias excepcionales, regulada en la normativa de extranjería española, que permite a una persona extranjera residir legalmente en España aunque haya estado previamente en situación irregular.
Su objetivo es reconocer la integración real del extranjero en la sociedad española.
Existen tres modalidades principales, aunque existen otras:
- Arraigo sociolaboral
- Arraigo social
- Arraigo familiar
Cada una tiene requisitos específicos.
Arraigo sociolaboral: requisitos en 2026
El arraigo sociolaboral está dirigido a personas que se hallen en España durante un periodo mínimo de dos años y cuenten con uno o varios contratos de trabajo.
Requisitos del arraigo sociolaboral
En 2026, los requisitos principales son:
- Permanencia continuada en España
Se debe acreditar haber permanecido en territorio nacional de forma continuada durante, al menos, los dos años anteriores a la presentación de la solicitud.
Se permiten ausencias breves, siempre justificadas.
- Existencia de relación laboral
Es necesario contar con uno o varios contratos de trabajo que garantice al menos el salario mínimo interprofesional o el salario establecido, en su caso, en el convenio aplicable, en el momento de la solicitud, en proporcionar a la jornada trabajada y cuya suma no sea inferior a veinte horas semanas en su cómputo global.
- Carecer de antecedentes penales
No debes tener antecedentes penales en España ni en tus países de residencia anteriores durante los últimos cinco años.
- No encontrarse dentro del plazo de compromiso de no retorno a España, ni representar una amenaza para el orden público, seguridad o salud pública.
Arraigo social: requisitos en 2026
El arraigo social es una de las opciones más utilizadas para regularizar la situación de extranjeros en España.
Requisitos del arraigo social
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Permanencia mínima de dos años
Es necesario haber permanecido con carácter continuado en España durante, al menos, los dos años anteriores a la presentación de la solicitud. Para que este requisito se cumpla, las ausencias de España durante ese periodo no pueden superar los 90 días.
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Vínculos familiares o informe de inserción social
Debes acreditar:
- Vínculos familiares con residentes legales o,
- Un informe favorable de inserción social emitido por el ayuntamiento o comunidad autónoma.
-
Acreditación de medios económicos
En 2026 se exige:
- 100% IPREM por el familiar que tenga residencia legal
- 100% IPREM para el que solicita el arraigo
- En caso de que los medios económicos provengan de una actividad por cuenta propia se deberán cumplir los requisitos del artículo 84 del Real Decreto 1155/2024.
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Carecer de antecedentes penales
Es imprescindible carecer de antecedentes penales en el país o países en los que haya residido durante los últimos cinco años antes de entrar en España.
Arraigo familiar: requisitos en 2026
El arraigo familiar es una de las figuras que más ha cambiado, ampliando su alcance y duración.
Supuestos de arraigo familiar
Puedes solicitarlo si eres:
- Padre, madre o tutor de un menor nacional de otro Estado miembro de la UE, Espacio Económico Europeo, Suiza, siempre que se acredite residir en territorio nacional, tener a cargo al menor y convivir con éste o estar al corriente de tus obligaciones paternofiliales.
- Persona que presta apoyo a una persona con discapacidad nacional de otro Estado miembro de la UE, Espacio Económico Europeo o Suiza, siempre el solicitante sea su familiar, tenga a cargo a la persona con discapacidad y conviva con ella.
Requisitos principales
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Acreditar el vínculo familiar
Mediante:
- Certificados de nacimiento.
- Libro de familia.
- Certificados registrales.
- Resoluciones judiciales.
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Convivencia o responsabilidad familiar
Debe demostrarse que existe:
- Convivencia real, o
- Dependencia económica o afectiva.
-
Grado de discapacidad (en su caso)
-
Ausencia de antecedentes penales
Al igual que en otras modalidades, es obligatorio carecer de antecedentes.
El arraigo familiar suele ser el procedimiento más rápido.
En términos generales la documentación necesaria para solicitar el arraigo, aunque puede variar según el caso, generalmente se solicita:
- Pasaporte completo en vigor.
- Certificado de empadronamiento histórico.
- Certificado de antecedentes penales.
- Pruebas de permanencia en España.
- Contrato de trabajo u oferta laboral.
- Informes sociales (si procede).
- Justificantes de vínculos familiares.
Una documentación incompleta es la causa más frecuente de denegación.
Procedimiento de solicitud en 2026
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Presentación de la solicitud
Se presenta ante:
- Oficina de Extranjería correspondiente, o
- Registro electrónico (en algunos casos).
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Resolución administrativa
El plazo legal es de tres meses, aunque puede variar.
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Concesión y alta en Seguridad Social
Si se concede:
- Debes darte de alta en Seguridad Social.
- Solicitar la TIE.
- Iniciar actividad laboral.
Motivos frecuentes de denegación
Las solicitudes suelen denegarse por:
- Falta de pruebas suficientes.
- Contratos no válidos.
- Antecedentes penales.
- Informes sociales desfavorables.
- Errores formales.
Con asesoramiento profesional, muchos de estos errores se evitan.
Importancia del asesoramiento legal en extranjería
Los procedimientos de arraigo son técnicamente complejos y están sujetos a interpretación administrativa.
Un abogado especializado en extranjería puede:
- Analizar tu caso.
- Preparar la documentación.
- Evitar denegaciones.
- Presentar recursos si es necesario.
- Acompañarte hasta la obtención de tu residencia.
Regulariza tu situación con garantías legales
El arraigo es una oportunidad real para comenzar una vida legal y estable en España, pero solo si se gestiona correctamente desde el principio.
Un error puede retrasar tu regularización durante años.
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En Admos Abogados contamos con un equipo especializado en derecho de extranjería, con amplia experiencia en procedimientos de arraigo laboral, social y familiar.
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